Спорт – источник моего оптимизма.

…на вопрос, каким образом при такой нагрузке мне удается поддерживать должную форму и всегда оптимистическое настроение, я отвечаю: благодаря спорту. Каждое утро, независимо от места проживания – дома, на гастролях или на отдыхе - 40-50 минут я отдаю джоггингу (бегу трусцой).
Этот порядок не нарушают ни дождь, ни снег, ни частенько позднее возвращение накануне домой после затянувшейся репетиции. Во время бега особенно эффективно отключаешься от повседневных проблем, обретаешь столь необходимый мажорный душевный настрой. Затем (обязательно на свежем воздухе) следуют интенсивные гимнастические упражнения и комплекс дыхательной гимнастики. Считаю, что это совершенно необходимо для певицы. Потом утренний контрастный душ и чашечка горячего зеленого чая с мёдом. Три раза в неделю посещаю фитнес-клуб и бассейн, где плаваю не менее часа.

Систематические занятия спортом приносят мне радость бытия и всегда отмечаемую душевность моего творчества. Может быть, поэтому в жизни, да и в творчестве, я оптимистка…